第27章古代也有脑残粉（2 / 2）

没有先生多，知道得不全面，还望先生教我！“

这张方确实是好为人师，被孙若愚几句搪塞得一脸满足，他轻咳一声，张口道：“当今天下有两大体系，使人超凡入圣的武艺，寻求不死，向往长生的炼气，咱们先说武艺，正所谓外练筋骨皮，内练一口气，练的就是自身体魄，从外练内壮，盈满自身，到筋动骨鸣，通透全身，然后虎汇龙吟，凝聚精气神，这三大境，又分六小境，步步紧扣，层层叠加，实力到了最后达到人体所能达到的极限，有万夫不当之勇，从而超凡入圣！“

孙若愚听得是心旷神怡，忙追问道：”那么炼气又怎么说？”